备孕阶段是一个准备期，那么从孕期开始，早期育教就正式登场了。那么，什么是孕期的育教？

　　很多人会说，你做胎教吗？你买胎教器了吗？弄一个录音机、放音机绑在肚子上……我觉得这种做法不能说它不好，但是有点可笑。

　　实际上，如果把孩子比喻成一颗种子的话，在妈妈的肚子里面就开始成长了，而且在孕期这9个多月的时间，是孩子大脑发育的第一个高峰期，育教真的开始了。但是，孕期的早教远不是说给孩子播播胎教音乐那么low。它实际上包含四个方面：

　　1 妈妈要有一个健康的身体

　　有了任何的健康问题都要及时处理，我们不展开讲。

　　2 妈妈要有平和愉悦的情绪

　　妈妈的情绪对于育教的质量来讲，非常重要。小宝如果把他比喻成一颗种子的话，在妈妈肚子里面生长，那么情绪就像气候。如果你的情绪不好，那么对孩子来说，就像刮风、下雨、打雷……都来了，会把他吓得够呛，这时候他长不好。

　　3 妈妈要有适度的运动和均衡的营养

　　适度的运动，不仅能够让身体状况保持得好，有助于心情状况好。其实，运动过程中还是在跟孩子互动。妈妈在漫步的时候，在游泳的时候，在做孕期体操的时候，孩子就是在随着你的动作做被动的运动，这也是很好的育教，关键是要适度。

　　再有，就是妈妈的营养状况。妈妈的营养不均衡，缺这个缺那个，包括过度的补充营养，其实对孩子来讲，就像施肥不足，或者施肥过量，这棵小苗也长不好。

　　4 那么最后一个，才是跟孩子真正的互动

　　有科学家做过实验，说小宝到底能对什么产生反应。声音没有问题，妈妈说话、听胎教音乐，孩子都能够感知到。再有，比如说妈妈轻轻的敲敲肚子，用一点力度的抚摸，孩子也能够感受到。

　　那么，怎么才是做得好呢？小宝会给你反馈。

　　如果你做得好，他在动。你抚摸抚摸肚子，用手指轻轻地弹弹肚皮，你会发现小宝是有反应的，他这时就在和你互动。

　　你跟他说话，听音乐，他也能够感受到。提到音乐，我们说音乐首先是给妈妈听的。过去有的妈妈说，我听了胎教音乐，虽然特别不喜欢这种音乐，但是对孩子有好处，所以我才给他听。我说你开什么玩笑，你听着觉得特紧张，很烦躁，小宝就不会感觉好。一定是母子一起来欣赏。

　　当然，还有科学家研究，如果你用电筒照肚皮的话，如果在一个特定的时间，小宝清醒的时候，在怀孕7个月之后，他也能够感受到这种光感，但是在实际操作中有一定难度。

　　我觉得不需要追求细节。早期的育教，在孕期这个阶段如果把刚才说的几个方面，健康、情绪、适度的运动和孩子的简单互动有机结合起来，妈妈感觉很爽，很幸福，那么，这种育教就是成功的。