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产后最重要的一件事即为“休息”,在这段期间内,产妇周围的亲戚,如娘家的母亲与妹妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇,让产妇充分休息:自然生产者休养三十天,部腹产、自然流产或人工流产者须延长休养的天数至四十天以上!
2、卧床二周
产后二周内为子宫收缩最快速的时候,此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大,一旦生产,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变得非常松垮,若产后即坐起或走动,因地心引力的关系,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良,引起内脏下垂,而“内脏下垂”就可能是所有妇女病的根源,所以产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或晚上,均应卧床休息。
3、勤绑腹带,防止“内在下垂”并收缩腹部
产妇为什么必须绑腹带?
由于在怀孕期间,子宫的增大对内脏造成挤压,而产后,子宫立即变得空虚,之前被抬起的内脏随即下垂,同时由于体内的体液比孕前增长了近1/3,细胞也相对增大,更加重了内脏的下垂。所以在产后,大家最要注意的就是使内脏复位。非常关键的一环,就是要记得捆绑腹带!
除了睡觉时,每天早晨起床、午饭前和晚饭前都要用收腹带才能使体形迅速恢复,预防胃下垂和惧冷症。材料要用棉布或麻布,不要太紧以免影响血液循环。
产后即常坐起或走动.也因地心引力的关系,将造成松垮的子宫收缩不良,引起子宫下垂,即很有可能是所有妇女病的根源!
所以,腹带一定要绑,勤绑!小小白纱布的作用不可小看喔!
适用对象:坐月子、生理期及内脏下垂体型的女性
产品功能:
『庄老师腹带』适用对象:坐月子、生理期及内脏下垂体型的女性
利用生产的机会来调整体型,或者改良身体上的一些症状,是一个很重要的机会,所以很多人会在这段期间用纱布绑腹,达到调整体型 日照总代理陈女士15065540986 |
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